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Problemas Psicológicos
te presento algunos de los desafíos más comunes que trabajo con mis pacientes
Ansiedad
Te ayudo a identificar sus causas y a desarrollar estrategias efectivas para manejarla, permitiéndote vivir con mayor tranquilidad.
Depresión
Con un enfoque compasivo, te ayudo a superar la depresión y a recuperar la motivación y el interés por la vida.
Estrés
Te enseño técnicas de manejo del estrés para que puedas enfrentar las demandas diarias sin sentirte abrumado.
Autoestima Baja
Trabajo contigo para fortalecer tu autoconfianza, ayudándote a desarrollar una imagen más positiva de ti mismo.
Trauma
te acompaño en el proceso de sanar esas heridas, ayudándote a liberarte de su impacto y a encontrar la paz.
Duelo
Te ofrezco un espacio de apoyo para navegar por tus emociones, ayudándote a encontrar sentido y a avanzar en tu proceso de sanación.
Terapia Individual
Como psicólogo en Tijuana, te ofrezco un enfoque personalizado que te ayudará a superar desafíos, desarrollar nuevas habilidades y alcanzar un mayor bienestar emocional.
Personalización
Cada sesión se adapta a tus necesidades, enfocándonos en tus objetivos personales.
Eficacia
Uso técnicas comprobadas científicamente, como la TCC, para obtener resultados tangibles.
Confidencialidad
Un espacio seguro donde puedes hablar libremente, sin temor a ser juzgado.
Flexibilidad
Sesiones presenciales en Tijuana o en línea, adaptadas a tu horario y estilo de vida.
Tu Proceso de Terapia
4 pasos clave desde agendar tu primera sesión hasta compartir tu experiencia.
Agendar Tu Primera Sesión
Puedes agendar tu sesión inicial a través de una llamada telefónica o un mensaje por WhatsApp.
Realización de la Sesión
En la primera sesión, nos enfocaremos en conocerte y comprender tus necesidades.
Seguimiento y Progreso
Evaluaremos juntos el progreso que estás haciendo. Ajustaremos el enfoque según sea necesario.
Comparte Tu Experiencia
Al finalizar tu proceso terapéutico, te invito a compartir una reseña sobre tu experiencia.
Precio de la Consulta
> Agendar sesiónCada sesión de terapia individual tiene un costo de 600 pesos. Este precio incluye una sesión de aproximadamente 50 minutos, donde trabajaremos en tus objetivos personales en un ambiente seguro y confidencial. La tarifa se mantiene constante, ya sea que elijas sesiones presenciales en Tijuana o en línea.
Información de Contacto
Envíanos un mensaje o llamanos para agendar tu sesión o resolver cualquier duda.
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Telefono
664 281 9108
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Email
psicjjesusgarcia@gmail.com
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Ubicación 1
Queretaro, El Pipila
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Ubicación 2
Iturbide 332, Calete
Horarios
- Martes, Jueves y Viernes: 1pm - 6pm
- Miercoles: 1pm - 7pm
- Sabado y Domingo: 9am - 6pm